Rólam

A történetem

Teret adok, ahol újra kapcsolódhatsz önmagadhoz

Hiszem, hogy minden emberben ott él a belső erő, a szeretet és a képesség a változásra – néha csak nehéz megtalálni a mindennapok terhei között. Élményalapú tréningjeimen, önfejlesztő műhelyeimen és egyéni segítő beszélgetéseimen játékos, kreatív és szakmailag megalapozott módszerekkel támogatom azokat a szülőket, pedagógusokat és segítő szakembereket, akik sokat adnak másoknak, de szeretnének újra kapcsolódni önmagukhoz.

Édesanyaként, pedagógusként és segítő szakemberként én is megtapasztaltam a túlterheltséget és a kiégést: meg kellett tanulnom határt húzni, a saját szükségleteimet kifejezni és töltődni. Amit ezen az úton megtapasztaltam, segített megérkezni a mai bölcsebb és alázatosabb önmagamhoz. Ezért hoztam létre olyan programokat, ahol biztonságos, elfogadó légkörben tapasztalhatod meg a saját erőforrásaidat, miközben gyakorlati eszközöket kapsz a hétköznapokra.

Azokért dolgozom, akik másokat támogatnak, és közben magukról sem szeretnének lemaradni. Küldetésem, hogy segítsek újra megtalálni azt a belső nyugalmat, szeretetet és erőt, amelyre a mindennapok kihívásai közepette is támaszkodhatsz – mert amikor együttérzőbben kapcsolódunk önmagunkhoz, az hatással van a gyermekeinkre, a családunkra, a munkánkra és minden emberi kapcsolatunkra. Szülő, pedagógus, coach és tréner vagyok: coaching szemlélettel, a saját élményen alapuló tapasztalati tanulásra építve dolgozom, drámapedagógiai, meseterápiás és erőszakmentes kommunikációs eszközökkel.

Képzettségeim: trénerképzés – Grow Group (2024–2025); Az Erőszakmentes Kommunikáció alapjai – Nemzetközi Erőszakmentes Kommunikációs Központ (2025); online mindfulness – Coaching & Love Academy (2025); időgazdálkodás és konfliktuskezelés tréning – DFT-Hungária Zrt. (2023); Life és Art coaching – Indigo Coaching Kft. (2021–2022); beszédfejlesztő tréning és tréneri kompetenciák fejlesztése – Crossover Kommunikáció és VMI Szabadegyetem (2021); megoldásfókuszú brief coaching gyerekekkel és kamaszokkal I. – SolutionSurfers Magyarország Kft. (2020); drámapedagógus szakirányú továbbképzés – AVKF (2018–2020); Metamorphoses alkotó-fejlesztő meseterápia – FÜPI, Boldizsár Ildikó (2016–2018); „Be your best” és „Szülői eredményességi tréning” – Gordon Training International (2017); angol nyelvtanár és bölcsész, MA – EKTF, SZTE (1998–2003). Amit fontosnak tartok: önazonosság, elfogadás és ítélkezésmentesség, szakmai igényesség, élményalapú tanulás, játékosság és kreativitás, biztonságos, támogató közösség és a hétköznapokban is használható eszközök. Kis létszámú csoportokkal dolgozom, így mindenkire jut személyes figyelem: nem kész válaszok hangzanak el, hanem olyan tapasztalatok születnek, amelyek segítenek újra kapcsolatba kerülni a saját belső erőforrásaiddal. Intézményi tréningjeimen többek között a Pécel Város Óvodái Gesztenyés Tagóvodája, a Monori Tankerületi Központ és a VMI® Szabadegyetem közösségével dolgoztam együtt.

Kérdésed van? Írj bátran!

Nem tudod, melyik program lenne most Neked a legmegfelelőbb? Szívesen segítek megtalálni azt, amely leginkább támogat a jelenlegi élethelyzetedben – írj, és együtt megnézzük, mivel tudlak támogatni.

Írj nekem